Et si on invitait le hammam chez nous ? Pas besoin d'avoir une maison de luxe fournie avec un hammam personnel ! Une petite salle de bain avec baignoire, et le tour est joué ! Voici donc mon rituel du bain oriental, qui détend et qui laisse une peau de bébé.
Il faudra environ 1h30 pour un bain oriental. C'est un moment à prendre pour soi, au calme, sans mari/enfants autour. Je le fais tous les dimanches après-midi, voire 1 dimanche sur 2 quand je n'ai pas le temps. On commence par préparer la salle de bain :
- On met des bougies autour de la baignoire et sur le lavabo et les meubles
- On allume un bâtonnet d'encens
- On prépare un linge à mettre sur le radiateur
- On prend un bon livre ou on met un peu de Coran
- On met à notre portée tout ce dont nous aurons besoin : du shampooing/masque, un gommage visage, un masque visage, du savon noir, un gant de Kessa, de l'huile d'argan.
Etant dans l'optique d'un bain 100% naturel et oriental, je fais moi-même mon gommage et mon masque visage. Pour le gommage : une cuillère à soupe de miel, une cuillère à soupe de sucre. Pour le masque : de la poudre de Rassoul diluée dans de l'eau.
Je commence donc par faire couler l'eau. Elle doit être bien chaude pour que l'on transpire bien. J'y ajoute une cuillère à soupe d'huile d'argan. J'éteins la lumière et je me glisse dans l'eau chaude à la lueur des bougies en prenant soin de fermer le rideau de douche afin de garder la vapeur à l'intérieur. Il n'y a plus qu'a se détendre 20-30 minutes.
Une fois que je suis bien détendue, je commence mes soins. Je me lave les cheveux directement dans l'eau du bain (on va faire couler l'eau juste après cette étape) et je mets mon masque sur les cheveux à poser. Pour le bain oriental, j'utilise un shampooing et masque à l'huile d'olive et d'argan 100% naturels que j'ai achetés au Maroc. Je fais mon gommage visage et je mets mon masque au Rassoul à poser. Je fais maintenant couler l'eau du bain et je m'enduis le corps entier de savon noir.
Je laisse maintenant poser le tout durant 30 minutes. Je reste allongée dans la baignoire, sans l'eau. Une fois les 30 minutes passées, je prends mon gant de Kessa et je me gomme le corps par massages circulaires. Il n'y a plus qu'à rincer le tout sous la douche !
Je sors ensuite de l'eau, je m'enveloppe dans une serviette chaude, et je m'enduis tout le corps et le visage d'huile d'argan. Peau de bébé garantie ! Il n'y a plus qu'à enfiler un pyjama confortable et se faire un bon thé à la menthe pour prolonger ce moment détente.
Alors, allez-vous créer votre hammam personnel...?
